我從沒想到，MLB球星大谷翔平除了愛看漫畫(尤其是《灌籃高手》)聞名外，其實也是個-熱愛閱讀的人。
在2025 年 11 月 MLB 世界大賽後，洛杉磯道奇封王時，他的恩師栗山英樹監督-說：
「翔平能走到今天的樣子，並不是因為他的天賦，而是他的思考方式。」
栗山監督，曾在採訪節目提到，翔平在日職時期休息宿舍總是堆滿書，當時他問過翔平：「最近在讀什麼？」
其中一本，正是日本暢銷書作者——中村天風的《運命を拓く》，俗稱中村天風哲學。如今在台灣，翻譯為唯一的繁體譯本《開拓命運》。
栗山監督曾告訴翔平，透過廣泛閱讀，可以認識更多棒球以外的知識。
大家也可以搜尋大谷翔平的曼陀羅九宮格，原來「閱讀」很早就被翔平納入在提升「運氣」的分類之中。
看完這本書後，似乎明白為什麼栗山會描述：「翔平走到今天的樣子，其實是他的思考方式。」
那麼，默默影響著大谷翔平的中村天風是誰呢？
他的哲學甚至讓日本經營之聖-稻盛和夫 也都跟隨心法實踐，在其暢銷著作《心：人生皆為自心映照》，也特別提到了中村天風。
中村天風（1876-1968），是日本著名的思想家，高齡92歲辭世，被譽為「日本瑜伽、身心靈之父」，更擁有獨特的「天風哲學」。
中村的生平相當曲折，青年時期歷經戰亂、也從事過間諜活動，讓他看盡許多生死。
然而自己在20歲時罹患嚴重肺病，為求治癒方法，踏上歐洲學習醫學，最後在重回日本前，偶然結識了瑜珈修行聖者。
從此隱居喜馬拉雅跟隨修行多年，並在修行中奇蹟般康復，也領悟到關於宇宙本源的真理這些體悟成為未來「天風哲學」的核心。
以下是我讀後的心得，分享給大家：
首先中村天風說：
在有形宇宙形成以前，存在的是——無形宇宙。這個原始的狀態稱之為：「本源」。
本源在科學上稱為「乙太」；佛學中稱作「空」或「無」；道家，稱做「道」。
你可以有很多方式來稱呼它，或你想稱為神、佛、宇宙先生、宇宙之心都可以。
天風哲學，則是將創造宇宙的本源，統一稱為「宇宙靈」。
(註1)稻盛和夫，在著作《心：人生皆為自心映照》，比喻為宇宙之心。
(註2)日本作家小池浩，在《從負債2000萬到心想事成每一天》，比喻為宇宙先生。
那麼我們來聊一下宇宙靈的概念是什麼？
1.宇宙靈 🌌✨：心，就是你與宇宙的連線
在天風哲學中，世界的運作架構為：靈 → 心 → 氣。
宇宙靈是創化萬物的源頭，是先天之氣、純粹的靈能。而像電氣、磁氣、水氣等則屬於後天之氣，為宇宙運行後衍生出的各種能量形態。
世界的一切運作皆來自「氣」——也就是我們熟悉的能量、波動、頻率。
而「氣」的根源來自於「靈」，是超然、不可見、卻無所不在的本源力量。
📌 快速整理：
氣：能量／波動／頻率，構成萬物世界
靈：宇宙本源，看不見的能量
心：靈的媒介，是與宇宙連線的橋樑
對人類而言，心是生命的核心，也是靈運作、表現、顯化的媒介。
也因此，我們心裡所思所想，始終與宇宙的源頭相連。
我覺得中文博大精深，古人早就用「心靈、心神、心力」等詞，提示心其實不只是器官，而是一種能量狀態。
因為——
心，是靈的運作現象；
而靈，又是宇宙萬物的創造者。
所以人的心，自然也與宇宙本源保持著連結。
這也就是身心靈修行裡常提到的那個概念：「合一」。
透過這樣比喻，我們可以意識到心的真正力量，因為心與宇宙源頭連結，是無形能量注入我們生命體之中。
如同佛家講的「萬法唯心造」。
也是日本經營之聖-稻盛和夫也最常講的：「人生皆為自心映照」，「思想決定一切」，生活中發生的一切，皆來自心的牽引。
或許你會覺得這些概念有些玄妙？
但我們可以換個方式理解——就像魚生活在水中，人類則生活在被氣、能量、波動、頻率包圍的環境裡。
對魚而言，游在水裡如此自然，以至於牠甚至不知道自己正浸泡在水中。同樣的，我們也一直浸泡在能量場裡，只是一般感官無法直接捕捉。
人類離不開空氣，但我們看不見、摸不著空氣。因為太自然，所以察覺不到、不代表不存在。
可以說：我們的每一刻，都被宇宙靈的自然力量所包覆與支持。
2.言靈- 話語的力量，就是你向宇宙發出暗示🔮
中村天風在喜馬拉雅隱修的三年間，最大的轉變除了悟出真理外，還有-疾病奇蹟般地痊癒。而帶來轉變的關鍵，就是他重新理解了「言靈」。
聖者告訴他：
人的生命力，會直接被言語提升或削弱。
剛到印度時，老師問他：「今天感覺如何？」
天風回答：「不好。我每天早上都醒來不舒服、疲倦，也不快樂。」
老師反問：「那你這樣回答時，心情會好嗎？」
「不好，但那是事實。」天風說。
老師便點醒他：
「你正被自己的話語拉進消沉，也被自己不斷暗示。只是你沒察覺。」
你可以承認感受、承認現狀——
但不要讓念頭停在那裡，不要把注意力全給痛苦。
老師說：
「你天天抱怨，但你依然活著。既然活著就是恩賜，那不妨把焦點放在：我還能體會生命，我還能思考，我還能理解病痛想教我的事。」
當心轉向感謝，心境也會慢慢變得清明起來。
聖者讓中村明白：言語會直接觸動潛意識，而宇宙靈會回應你話語的頻率。
換句話說：
言語 → 暗示 → 潛意識 → 生命力
一旦你理解並掌握這個鏈條，也就掌握了人生的哲學。
所以，請記得：
✨「每一句話，都在塑造你的生命。」✨
3.人生的指南針-信念🧭
中村天風說：
「很多人想模仿典範，卻模仿不起來—因為他們缺少那個最關鍵的元素：信念。」
信念像一把內在的指南針，讓人辨別真偽，不被表象與幻象迷惑。
那要怎麼真正運用信念的力量呢？
當一個人發出意念的瞬間，我們的意識其實正在與宇宙靈連線。宇宙靈會回應你的頻率，並開始準備幫你顯化結果。
心理學稱之為「暗示效應」——
而它長期運作後，就會沉入潛意識，成為能改變你現實的創造力。
我們的外在行為、習慣、思考方式，都會一點一滴累積到潛意識裡。
這就像佛教說的「業（Kama）」：你丟出的念頭，終有一天會迴旋回來。
中村也坦白說，他曾因缺乏信念而迷失，日子過得毫無方向、被惰性綁住，生命的美好在不知不覺中被磨損掉。
所以，他才會說：信念，是引導人生的真正指南針。
當你的信念亮起來，你就不會再為瑣碎的小事消耗心力而意志消沉。
🌱結語：
我很喜歡書裡的這段話：
「人應有的生活方式，就是讓每個獨特的靈魂發光，這才是人應該的自然活法。」
人類的目的不應只是活成某種標準，是去體驗、去創造，協助自己進化和提升。
活出具有創造性的生活，每個人與生俱來都有想創造出一些成果的動力存在。
不要讓「年紀」阻止你創造新事物，因為自我提升，是生命活力的根基。
失去提升的信念，就會切斷與宇宙的連接，也會加速老化。
最後天風說：
「最高層次的喜悅是布施功德，把喜悅分享出去的行為，就是與宇宙共振。」
喜悅與感謝，是與創造力最接近的頻率。
想要讓人生順流、運氣變好，就從 常保歡喜心、經常感謝 開始。
(這也與之前的兩篇閱讀心得：《來自巴夏的生命訊息》、及《波動的力量》完美呼應。
祝福大家
——隱居練習生🌿