黑白大廚崔康祿與徒手攀登 Alex 的生命覺醒
2026年1月，我在兩個全然不同的生命中，看見了相同的頻率。
一位是在《黑白大廚 2》決賽中，放下勝負心，煮一碗給自己喝的湯-主廚 崔康祿。另一位是徒手攀上台北 101，笑著說就算沒給我錢我也會爬的 Alex Honnold
過往，社會習慣用「年薪」衡量價值、用「頭銜」定義成功，卻在不知不覺中失去生命原本的活力。
當外在的標準開始鬆動，我們是否敢，創造屬於自己的「生命版本」？
✦ 有一種強大，叫做不討好
《黑白大廚》裡被聚光燈照得發亮的競賽廚房，充滿頂級食材的香氣與緊繃的勝負欲。多數主廚忙著揣摩評審的偏好，試圖做出那道「能獲勝」的料理。
但在角落，崔康祿主廚低著頭，眼神沒有殺氣騰騰的野心，反而有一種偏執的寧靜感。
他專注處理食材時，自帶與評價隔絕的氣場，外在的喧囂像是背景音，內心的聲音是此時唯一的刻度。
最終決賽時，他在乎的不是獎金，而是想在人生中實現一次：「真正為自己而做的食物」，搭配著一瓶紅蓋燒酒。
崔康祿：「我這輩子都在看人臉色，這次我要按照自己的步調。」
他在決賽中坦承，雖然自己以「燉煮魔人」聞名，那其實是因為多年前獲獎的冠軍料理就是燉煮。但實際上，他並不是特別喜歡燉煮。這個稱號，是一個被外界貼上的標籤與假象。
我們有多少人，也在努力撐起別人的期待，苦撐著不喜歡的工作？有多少人被標籤綁架，而無法真正為自己而活？
這種「不討好、不妥協」的姿態，在 2026 丙午馬年強調「展現真實」的能量場中，散發出最強大的純粹光芒。
✦ 500 公尺高空的專注
換到另一個場景，在500公尺的高空中，Alex honnold 正徒手攀爬(free solo)在台北 101 的外牆。風在耳邊呼嘯，腳下是小到像樂高積木般的大樓—這裡是集體追求成就與金錢遊戲的意識中心。
而Alex只關注指尖與牆面間的摩擦，專注下一個支撐點。
Alex攀爬101全程只用了90分鐘，身體能量穩定、與自我連結極深，這背後是長達 30 年的投入，所以能用省力輕鬆的方式向上提升。
在2019的奧斯卡紀錄片《赤手登峰》，紀錄Alex輕鬆攀爬101背後的故事。
兩者都是真實意識頻率的顯現：當世界在教你如何「往上爬」以獲得社會地位時，有人徒手攀爬摩天大樓、有人做著讓自己愉悅的料理，卻僅是為了完成一次與自我的對話。
集體意識的轉向：從「贏家」到「玩家」
你也有這樣的感覺嗎？那些觸動我們心弦的人，不再是傳統意義向上爬的贏家，是那些真正活出自己的人。
崔康祿與 Alex，他們不為了填補社會的「成功模板」，反而回到生命的本質，成為「地球玩家」的新姿態。
一個在廚房，一個在高空，卻散發著相同的頻率：「我沒有要扮演誰，我只想創造我的版本。」
當你不再追逐金錢與外在認同，你的「獨特頻率」反而會成為最強大的吸引力。
✦ 丟掉別人的眼光，讓你的本質透透氣
我們以為，放棄一份穩定的工作、放棄一個華麗的頭銜，會失去什麼，但其實只有放掉外在的包袱，生命能量才能流向真正重要的地方。
崔康錄 丟掉「燉煮主廚」包袱，回歸對食材的純粹好奇。
Alex 丟掉「外在恐懼」投射，回到對攀爬的純粹心流。
從人類圖設計來看，Alex有一條個體人通道： 1-8 天賦通道(啟發) ，天生就是為了「活出獨特風格」而存在的。
他的吸引力來自於自己的「自得其樂」。從當天直播中我們可以看出Alex真的很享受攀爬的過程，爬上屋頂時他沒有振臂高呼，像是完成什麼大事，只是露出淡然滿足的笑容，順便自拍一下。
ALEX讓我們知道：當你不再在意「做這件事有沒有回報」，與世界的互動關係就變了。你是開始主動選擇意識頻率的地球玩家。
自由不在擁有很多，而在發現「原來我不需要這些，也能活得很茂盛」。
後記✦啟動地球玩家模式
今年開始，大家應該會發現 要符合社會模組 的能量正在鬆動，Alex與崔康祿一起為世界示範了：從生存競爭轉向頻率共振。
不是要每個人都去徒手攀爬大樓或當主廚，如果我們也能像他們一樣，在自己的領域裡創造出一個「屬於自己的版本」，那麼你不再只是社會裡的小零件，更是忠於自己的地球玩家。
1️⃣探索你的獨特口味
每週找一個小時，不看手機，獨自做一件「完全沒有產值」但你真心喜歡的事。
像ALEX與崔康祿一樣問自己：「如果沒有人會在意我們的成果，我還想做這件事嗎？」
2️⃣ 進行「無目的練習」
找一個感興趣的小領域，告訴自己「這件事我不思考賺錢」。當金錢不再是目的，這件事就會變成你的「避風港」，讓你在其中長出最獨特的姿態。
最後分享YT老高與小茉最新影片：2026好久不見，馬斯克對於未來的預測。馬斯克接受訪談中說道：2030年前AI通用時代將實現，他認為未來貨幣系統將消失，全民進入高收入時代。
馬斯克說：「未來 AI 時代人類的護城河就是保持好奇心，請當一個有趣的人。」
2026 年，讓我們一起從「生存模式」切換到「玩家模式」，活出那個連自己都會愛上的命版本。
—隱居練習生🌿