你或許會問：納瓦爾是誰？
他是矽谷傳奇的創投家，也是《納瓦爾寶典》的靈魂作者——這本書能夠長銷並廣泛傳頌，是因為他提出了一種既實際又深刻的財富觀與人生觀。
✦納瓦爾的起點：從逆境到自由
納瓦爾出生於印度德里，9歲隨家人移民美國。父親原為藥劑師，卻因專業不被美國承認，只能到五金行工作。家庭壓力讓父母離異，少年時的納瓦爾，唯一的朋友是書本。
閱讀，成了他生命的轉捩點，也開啟他對世界的深度理解。
大學畢業後雖然創業數次失敗，卻終於在投資圈打出名聲。他是 Twitter（X）、Uber 等超過 200 家公司的早期投資人，也曾獲選年度最佳天使投資人。
我最喜歡他說過的一句話：
「在做自己這件事上，沒有人可以跟你競爭。」
本書統整了納瓦爾對於財富的定義以及如何過上更為快樂自由平靜的生活，他不鼓吹追求所謂的成功方程式，而是鼓勵我們玩一場屬於自己的升級遊戲。
你人生需要做的，就只有你真正想做的事情，因為在擁有專屬於你自己的幸福上，沒有人可以贏過你。
接著，我們從納瓦爾對於財富的看法，以及人生觀開始分享：
✦真正的財富：不是金錢，而是自由
首先，納瓦爾反對將金錢與財富劃上等號。他說：
金錢從不等於財富，金錢只是用來衡量財富的其中一種工具。
真正的財富是——
- 能為你帶來自由，在睡覺時還會增值的資產
- 能不犧牲今天，安心過日子的自由
- 能做自己喜歡之事的空間與節奏
而金錢端看你如何使用，它能夠為你帶來更多財富，也可能反變限制你自由的枷鎖。
不要永遠都是用時間去賺錢，要靠心智；用時間換錢無法致富，還可能賠上你的人生。
接著，納瓦爾對「退休」的定義也令人耳目一新：：
「退休，就是不需要為了想像的明天而犧牲今天」。
要達成這樣的狀態，常見的作法除了不再為錢煩惱以外，另一個方式是：做你熱愛的事，而且樂在其中，這樣錢就不會太重要。
納瓦爾認為，在旁人看來我總是在工作，但對我來說卻覺得是在玩樂，正因為如此，我確定沒有人可以跟我競爭。
有人會問說，那要擁有多少才能感到財務安全達到退休的狀態？
你可以透過兩種方式達到這種狀態：
- 不輕易升級生活標準：不隨收入增加而提升花費，維持你的生活狀態。
- 重視自由勝過一切：金錢是工具，不是目標；如果它讓你失去自由，就不是我們要的。
你可以問問自己：
💭 「我的生活，是為了逃離什麼，還是活出什麼？」
💭 「我在追求的，是做某件事的自由，還是免於做某件事的自由？」
納瓦爾認為：
「自由不是做你想做的事，而是免於做你不想做的事。」
年輕的時候，大多數人追求的自由是我能夠隨時所欲的去「做OOO的自由」，例如很多人會說等我有錢我要環遊世界、我能夠吃什麼都不用看標價、我能夠買房子車子、我不用擔心價錢。
然而納瓦爾卻說：自由是「免於OOO的自由」，例如我可以免於被期望做什麼的自由、我可以免於受雇的自由、我可以免於上下班通勤的自由、我可以免於被迫情緒化的自由…。
「做OOO的自由」 是一種目標追求。
「免於OOO的自由」則是一種狀態。
真正的財富就是自由的體現。
✦人生的玩法：選擇專屬自己的遊戲
納瓦爾認為，這世界上有兩種遊戲：
- 零和遊戲：輸贏分明、必須競爭才能獲得（如名聲、職位、權力）
- 正和遊戲：長期遊戲，共好共享，越玩越多（如知識、信任、創作）
他選擇後者。
因為投入不明智的賽局，即使贏了，也只是贏得了別人設計的獎勵——和自己無關。
納瓦爾提醒我們：
- 做你擅長且熱愛的事
- 找到值得一起成長的長期夥伴
- 日積月累地澆灌自己的作品和價值
要意識到社會上普遍再玩的追求權力地位遊戲，例如追求金錢、名利地位、比較心，是屬於古老的零和遊戲，是透過競爭而來的、你輸我贏的遊戲。
擺脫競爭的陷阱，就擁有專屬於你的幸福。真正的自由是能夠完全退出零和遊戲、地位遊戲的玩家，他們走下慾望的跑步機，不再投入這樣的遊戲，甚至超越了遊戲，對他們來說，輸贏不再重要。
人生本質就是一場獨自升級的單人遊戲。
退出零和遊戲後，就沒有人可以跟自己競爭，能超越自己的只有自己。
納瓦爾說：
我只想做我自己，擁有專屬自己的幸福，這樣的我，就是最自由快樂的了。
✦掌握長期遊戲的三大技能
獨特知識+槓桿力+個人名義
最後，納瓦爾將長期遊戲的關鍵歸納為三個要素：
- 獨特知識：源自你的生命歷練，無法複製也無法教學。
- 槓桿力：讓你的影響力放大，透過科技、資本、媒體或人力完成。
- 個人名義：敢於承擔責任，讓你所說所做代表自己品牌。
當這三者結合，你的生命就像有槓桿的遊戲，開始撬動你真正想活出的那一種自由人生。
運用你生命經驗的獨特知識，過程中就像在玩樂，搭配槓桿力，以及勇於承擔責任的個人名義或品牌，撬起生命的遊戲。
✦後記：退出比較，回到自己
納瓦爾讓我明白：
「真正的贏家，不是贏過別人，而是退出競爭，專注走自己的路。」
你不需要贏過別人，只需要對齊自己真正想過的人生。
因為在那條路上，沒有人能跟你競爭。
只有你，能成為你自己最自由、最喜悅的版本。
對本書有興趣的朋友也可以欣賞youtuber《張修修的不正常人生》，講解的十分精采與豐富，張修修人生經歷也很獨特！更是納瓦爾理念的實踐者，影片推薦給大家！